告別「口香糖情人」

<案例>

<口香糖情人的分類與特徵>

明天就是西洋情人節，但以上的案例在生命線協談專線的服務中，卻時常可見。類似小樂這種「過度黏涕涕」特質的情人，我們稱之為「口香糖情人」。這種情人經常在兩人交往期間出現明顯的特徵，生命線總會特別將他們區分為三個類型：

1. 「對象口香糖」：例如規定髮型及穿著打扮，不准穿細肩帶或短裙以避免吸引其他對象；或者緊迫盯人，不管到哪裡都要報備跟誰以及事由；以及控管交友狀況、限制與朋友的聯繫、不准結交新朋友或出席朋友聚會等。
2. 「行動口香糖」：嚴格限制活動範圍，也會不預期的「突擊檢查」；也規定回家與出門的時間，規定時間以外不得在外遊蕩等。
3. 「工具口香糖」：監視人際往來工具，如手機或電腦通訊軟體如LINE、What’s APP或Skype之對話內容；甚至擅自翻閱情人的私人物品如日記或皮夾等。
4. 「綜合口香糖」：同時符合上述二種以上之特質。

這樣的情人像極了黏在鞋子上的口香糖，妨礙走路也有礙觀瞻、動手拔除卻滿手髒污，不禁令人想擺脫而後快；發展再嚴重一點，甚至可能會發展成情侶暴力的情況。案例中的小樂就是屬於「綜合口香糖」情人，這樣的情人會使另一半感受到壓力、壓迫或是害怕，對當事人的心理產生許多負面影響，也經常是生命線協談專線熱門的求助問題。

<專家的建議>

健康的情侶交往，應彼此保有適當的隱私空間，不僅讓對方感到自在，同時也讓自己享有同等的尊重與自在。國際生命線台灣總會前理事長，同時也是資深社會工作學者陳宇嘉教授特別呼籲社會大眾在選擇情人或遇到口香糖情人時需注意以下事項：

1. 路上留意，勿踩地雷：在選擇交往對象時，應先給予彼此一段觀察期，從日常相處中注意對方的個性與脾氣，再決定是否開始交往，避免衝動的決定。
2. 善用工具，拔除根源：若在交往期間發現對方為口香糖情人，想要討論分手時，應特別注意談話的地點與時間，建議應選在人多的公共場合並盡量避免單獨或深夜時間碰面，確保自身安全為第一要件。
3. 避免後患，小心處理：在處理分手情況時，除注意談話地點與時間外，在談話中使用的口氣與使用字句選擇上也需特別小心，盡量避免指責性(例：誰叫你要規定我幾點回家)、挑釁性(例：你又不是我老公，有資格管我這麼多嗎？)之字句，避免對方產生報復性的念頭，進而有不理性的行為發生。

在歡度西洋情人節的同時，生命線總會呼籲社會大眾，若遇到類似問題感到困擾卻無人訴苦與討論時，歡迎利用市話或手機直撥1995協談專線；若有暴力相關議題，可多利用113專線。讓我們一起向「口香糖情人」告別！